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Frischer, eignener Grünkohl

Für mehr Gesundheit und Wohlbefinden: Grünkohl ist bis in die Blattspitzen voll mit Vitaminen und Mineralstoffen. Er gilt sogar als eines der gesündesten Lebensmittel der Welt. Versuchen Sie unseren frischen Grünkohl aus eigener Ernte doch mal als schmackhaften “Grünen Smoothie”! Sie benötigen dafür folgende Zutaten:

300 – 400 ml Wasser,
160 g Trauben,
1 Orange,
1/2 Birne,
1 Banane,
70 g Grünkohl

Guten Appetit!